瑜你同行 為愛伽冕 |
| 時(shí)間：2025-04-22 21:00:06 來源：武進(jìn)新聞 作者：陽湖網(wǎng) |
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4月20日下午，武進(jìn)婦嬰醫(yī)院“瑜你同行 為愛伽冕
孕期瑜伽運(yùn)動(dòng)課堂開課，百余名孕媽媽參加�，F(xiàn)場，伴隨著悠揚(yáng)的輕音樂，孕媽媽們?nèi)硇耐度腓べぞ毩?xí)，一呼一吸間，肢體輕柔舒展。
孕婦
張女士
瑜伽對產(chǎn)婦比較有幫助，有利于順產(chǎn)平時(shí)也多少會(huì)做一點(diǎn)瑜伽活動(dòng)，體重也得到了明顯的控制。
孕婦瑜伽是一種專為孕期女性設(shè)計(jì)的瑜伽形式，其動(dòng)作更加舒緩、安全。武進(jìn)婦嬰醫(yī)院榮譽(yù)院長許培箴表示，孕期練習(xí)瑜伽不僅能夠幫助準(zhǔn)媽媽們保持良好體態(tài)，平衡日益增大的腹部，還能有效促進(jìn)骨盆區(qū)域的血液循環(huán)，為順利分娩奠定基礎(chǔ)，同時(shí)有助于減少孕期并發(fā)癥，加速產(chǎn)后恢復(fù)進(jìn)程。
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