我國已經(jīng)進入老齡化社會，老齡健康事業(yè)任重道遠。有數(shù)據(jù)表明，我國65歲以上人群骨質疏松患病率達32%，其中女性的患病率更是高達51.6%。骨質疏松已成為繼糖尿病、高血壓、心腦血管疾病、腫瘤等慢性病后嚴重危害人民健康的又一大殺手。日前，武進人民醫(yī)院南院開設了骨質疏松專病門診，為患者提供精確診斷、規(guī)范治療、定期回訪、康復鍛煉指導等專業(yè)服務。  

 82歲的張富貴是一名自行車騎行愛好者，常年的鍛煉讓他看起來比同齡人更年輕、更強壯，但就在幾天前，他騎行時不慎摔倒，導致腰椎骨折。
 患者 張富貴：一個急剎車，背后屁股著地，一個震動腰就不舒服，當然還堅持騎到家。
 醫(yī)生介紹，張富貴的腰椎骨折正是由于骨質疏松而引發(fā)的脆性骨折，需要手術治療。成人在35歲達到骨峰值，之后隨著年齡增長骨量會逐漸減少，而女性骨量減少更快。骨質疏松癥患者初期通常無明顯癥狀，隨著病情進展，逐漸出現(xiàn)骨痛、畸形以及骨折癥狀，部分患者發(fā)生骨折時才被診斷，因此骨質疏松也被稱為“寂靜的疾病”。
  武進人民醫(yī)院骨科主治醫(yī)師 鐘萍：很多中老年人都是發(fā)生了脆性骨折之后才到醫(yī)院來看，一看發(fā)現(xiàn)其實是骨質疏松了。那我們平時如果有的人出現(xiàn)腰背部疼痛，夜間痛或者全身都有骨痛的話，這種情況可能骨質疏松已經(jīng)來了，還有一個情況有的人慢慢身高變矮了就是駝背，這樣也需要檢查（骨密度）。
 而骨質疏松性骨折具有高致殘致死率，嚴重影響患者的生命健康和生活質量。比如發(fā)生髖部骨折后1年內，20%的患者會因并發(fā)癥失去生命，約半數(shù)患者會導致殘疾，而同時存在糖尿病、骨質疏松癥的老年女性，更容易發(fā)生一次又一次的骨折，毫無生活質量可言。
 武進人民醫(yī)院腎內科副主任醫(yī)師 許敏：骨質疏松的原因分原發(fā)性的和繼發(fā)性的，原發(fā)性的就是我們絕經(jīng)后的女性、老年人以及主要發(fā)生在青少年的突發(fā)性的骨質疏松。還有一類人群是繼發(fā)性的骨質疏松，比如代謝的疾病，腎臟疾病還有消化道疾病，所以對這些病人，我們要做進一步的分流。
武進人民醫(yī)院內分泌科副主任中醫(yī)師 周斌：糖尿病病人也會有骨質疏松，甲亢病人也會有骨質疏松，我們也碰到過多發(fā)性骨髓瘤引起的骨質疏松性骨折，所以我們說骨質疏松需要鑒別的，那我們?？崎T診，我們可以聯(lián)合多學科的治療。
 早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，對于骨質疏松的防治具有重大意義。7月4日起，武進人民醫(yī)院南院開設骨質疏松專病門診，每周一、三、五下午，由內分泌科、骨科、腎內科專家輪流坐診。醫(yī)生提醒，60歲以上老年人，尤其是絕經(jīng)后女性，還有年齡大、病程長的糖尿病患者等都是發(fā)生骨質疏松的高危人群，需要及時篩查，早期診斷及干預。
 武進人民醫(yī)院骨科主治醫(yī)師 鐘萍：建議大家平時多曬太陽，促進維生素D的生成。第二個就是均衡飲食，平時不要挑食，葷素搭配，比如說像我們含鈣量比較高的牛奶、豆制品、還有蝦，還有像菠菜之類的要多吃。第三個就是適量的運動，比如說我們可以進行一些慢跑啊游泳啊，騎自行車甚至于適量的爬山，像年紀大一點的可以進行太極拳廣場舞都可以。
 定期做一次骨密度檢查，可以早篩查早預防早治療，讓我們的骨骼更健康。