世界卒中日 預(yù)防卒中 “醫(yī)”“體”一個都不能少 |
| 時間：2020-10-29 20:36:17 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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說到老年人，秋冬季節(jié)尤其要注意預(yù)防腦卒中。腦卒中又稱中風(fēng)，是一種急性腦血管疾病，呈現(xiàn)出高發(fā)病率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率、高死亡率等特點(diǎn)，正成為我國成人致死、致殘的首位病因。今天是第15個世界卒中日，今年的宣傳主題是“醫(yī)體融合，預(yù)防卒中”，那么卒中表現(xiàn)出怎樣的特征，又該如何科學(xué)預(yù)防呢？來看報道。
70歲的翁盤海在2017年住院期間，突發(fā)卒中，之后的幾年里反復(fù)發(fā)作，最近天氣轉(zhuǎn)涼，翁盤海卒中復(fù)發(fā)，不得不再次住院治療。
患者翁盤海的妻子
當(dāng)時就是不能走了，輪椅推著來的。
醫(yī)生介紹，寒冷會影響血管收縮，并導(dǎo)致血壓升高，有基礎(chǔ)疾病的患者容易誘發(fā)腦卒中。卒中患病率隨年齡逐漸上升，60歲至64歲達(dá)到患病高峰，但是當(dāng)前腦卒中年輕化趨勢越來越明顯，10%到15%的患者在45歲前就已經(jīng)發(fā)病。
常州一院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師 劉猛
像現(xiàn)在我們科里面就收到了很多，這種三十多歲就發(fā)生卒中的病人，不管是出血性卒中還是缺血性卒中都有，我們大家生活條件好了之后，在飲食方面，保健方面，存在著一定的欠缺。
因此，預(yù)防卒中既要防發(fā)病，又要防復(fù)發(fā)，這其中體育鍛煉顯得十分重要。
常州一院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師 劉猛
長時間的坐著不動，也是一個腦卒中發(fā)病的危險因素，中等強(qiáng)度的運(yùn)動要超過半個小時，一周最好要五次，有些危險因素是能夠干預(yù)的，比方說高血壓，糖尿病還有血脂偏高，吸煙，過量飲酒，還有肥胖，這些都是可以控制可以干預(yù)的因素。
最后，醫(yī)生還要再跟大家科普一下，腦卒中的“120”判斷法。
常州一院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師 劉猛
第一看你這張臉，是不是出現(xiàn)了歪斜的表現(xiàn)，第二看你兩個手臂，或者說兩側(cè)的肢體，有沒有出現(xiàn)一側(cè)乏力，麻木的現(xiàn)象，零就聆聽，聽聽講話的發(fā)音是不是含糊不清，講不出話來，這個時候就要及時的撥打120，及時的送到醫(yī)院來進(jìn)行治療。
所以說啊，咱們年輕人也不要覺得中風(fēng)是老年病，還是要保持良好的生活習(xí)慣，防患于未然。
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