“春捂秋凍” 不能亂“凍” |
| 時間：2020-10-03 20:33:40 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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國慶黃金周，冷空氣也來“搶風(fēng)頭”了，降雨、降溫雙重考驗(yàn)，明天最高氣溫預(yù)計只有21到22℃。俗話說，“春捂秋凍,不生雜病。”很多人都覺得應(yīng)該“凍一凍”，不過啊，這“秋凍”也不是想凍就凍的。
【同期】市民
我感覺冷了就要多穿，沒有那種累了還要少穿的
市民：中午的時候還可以，早上的話穿一件外套，我們大人感覺是正常的，正常穿，小孩子稍微多穿一點(diǎn)。
市民：我覺得還是身體比較重要，我不是太在意風(fēng)度，穿的舒服最重要。
春捂秋凍是一條保健防病的諺語，其意思是勸人們春天不要急于脫掉棉衣，適當(dāng)多捂一段時間，秋天不要剛覺冷就穿得太多，適當(dāng)凍一段時間，有益身體健康。不過這秋凍也不能一味教條主義。
【同期】常州二院陽湖院區(qū)兒科副主任醫(yī)師
周承
對于一些特殊人群，比如說年齡比較大的或者像我們兒童就不是太適應(yīng)了，因?yàn)檫@些人群他的免疫力比較低，特別是我們兒童他的皮膚的屏障功能，或者說體溫的調(diào)節(jié)功能都是比較弱的，容易引起一些呼吸道的疾病，這樣就過猶不及。
【配音】醫(yī)生提醒給寶寶添加衣物要把握好適度的原則，循序漸進(jìn)。另外，醫(yī)生表示人體下部血液循環(huán)較上部為差，易受寒冷侵襲，一定要注重保暖。
【同期】常州二院陽湖院區(qū)兒科副主任醫(yī)師
周承
身體的下部應(yīng)該厚一點(diǎn)，上半身可能可以單薄一些，比如說我們小朋友的襪子天氣涼一定要穿好，地下寒氣濕氣比較重，影響到我們的身體，包括我們的穿的褲子等等也要注意保暖。
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