常州連發(fā)霾橙色預(yù)警 防霾從點滴做起 |
| 時間：2020-01-14 20:16:12 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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常州連發(fā)霾橙色預(yù)警
防霾從點滴做起
昨天和今天，常州市氣象臺連續(xù)發(fā)布霾橙色預(yù)警，我市出現(xiàn)了重度霾，這樣的天氣下，大家如何應(yīng)對，一起來聽聽市民們怎么說。
市民：霧霾肯定不好啊，就是要戴口罩嘛
市民：戴口罩，出行要節(jié)能減排
市民：不怎么去公共場所，然后還是要戴口罩多喝水。
市民：我每天自己回來家里開空氣凈化器，盡量少去人多的地方。
市民：注意衛(wèi)生環(huán)境，養(yǎng)一些植物什么的，多喝水，多洗手，注意衛(wèi)生。
霧霾是特定氣候條件與人類活動相互作用的結(jié)果。霧霾的出現(xiàn)會排放大量細顆粒物
(PM 2.5)，是誘發(fā)呼吸道疾病和心腦血管疾病的因素之一。
常州二院陽湖院區(qū)呼吸感染科主任醫(yī)師
張倩：因為這些顆粒物，它可以進入到我們下呼吸道甚至肺泡，對我們的呼吸系統(tǒng)造成很大的危害。像我們最近流感季節(jié)，它會加重流感的一些癥狀，也會造成血管的收縮，會導(dǎo)致血壓升高，很容易造成心腦血管的意外。對人的心理會造成一個情緒的壓抑，甚至是抑郁。
對于每天出行的市民來說，霧霾除了影響交通，還可能危害健康，所以，防霾措施不可少。對于霧霾的預(yù)防，除了大家熟知的戴口罩，醫(yī)生建議，還應(yīng)該從日常生活點滴做起。
常州二院陽湖院區(qū)呼吸感染科主任醫(yī)師
張倩：霧霾的造成有自然環(huán)境的因素也有我們?nèi)藶榈囊蛩兀ㄆ嚨奈矚?，我們從小的方面講，如何來應(yīng)對，第一個盡量少出門，第二個盡量少開窗，第三個還是要用一些帶有負離子的空氣凈化器，普通的凈化器它過濾不了PM2.5，第四個方面就是我們應(yīng)該多飲水，清淡的飲食，多攝入一些維生素D、鈣這些食物。
霧霾的形成除了環(huán)境因素，也是我們?nèi)祟惖幕顒铀?，為了“打好藍天保衛(wèi)戰(zhàn)”，呼吁大家從節(jié)能減排開始。
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