日常生活中，人們或許覺得猝死大多發(fā)生在上了年紀的老人身上。而事實上，猝死可以說涵蓋了全部年齡層。11月27日，35歲藝人高以翔錄制節(jié)目時不幸心源性猝死，這一悲劇再次引發(fā)了人們對“心源性猝死”的關注。
常州二院陽湖院區(qū)心內(nèi)科副主任醫(yī)師 王芳芳：猝死的話它其實是沒有任何預兆的，身體比較健康的，突然出乎意料的死亡，隨著生活節(jié)奏的加快，年輕人，青年中年壯年出現(xiàn)猝死的病例越來越多，情況越來越多。
據(jù)國家心血管中心統(tǒng)計，我國每年心源性猝死者高達55萬，冬季更是心腦血管意外高發(fā)期。而人的心臟一旦驟停，搶救的黃金時間只有4-6分鐘。由于公眾大都缺乏急救常識，所以在我國心臟驟停能夠搶救存活率不到1%。讓更多人了解了心肺復蘇急救知識迫在眉睫。
記者 盛嬌佳：劉老師，我們?nèi)绻吹降娜送蝗粫灥?，我們應該怎么對他進行急救呢？
武進區(qū)紅十字會賑濟救護科科長 劉輝：我直接來演示一下，首先我們到現(xiàn)場以后，要評估一下現(xiàn)場是否安全，現(xiàn)場安全以后我們才能迅速對患者進行判斷，然后跪在患者的一側(cè)，身體重心對準他的胸部，然后采取輕拍化和掃視法。喂喂喂，同志，你怎么啦？一定要大聲喂喂同志，你怎么了？1 2 3 4 5 6 7患者無心跳無呼吸，快來人啊，救命，這里有會救護的跟我一起走，請這位先生幫我麻煩打一下120并將信息反饋給我附近，有AED的幫忙找一下，然后我們就進行胸外按壓，雙手并攏雙手重疊，十指相扣，掌根對準按壓，按壓點在兩乳頭連線的中點手臂夾直，身體前傾垂直于患者的胸部，向下做有節(jié)奏的按壓，每分鐘100~120次，按壓的時候成年人是5~6厘米。
至少按壓30次，然后做兩次呼吸，如果不會做人工呼吸，這一步可以略過，直接去做心肺復蘇。
武進區(qū)紅十字會賑濟救護科科長 劉輝：迅速的檢查口腔有沒有異物，你要打開它的口腔，口腔有異物將頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，用右手大拇指掏出異物。然后我們向患者的口中吹兩口氣，打開氣道吹氣，吹多了人肺泡受不了，吹少了達不到就這個目的，吹到胸壁微微隆起就可以了，吹完氣以后就繼續(xù)做胸外按壓30次。我們做5個一循環(huán)，檢查一下病人的生命體征。如果有呼吸有心跳停止操作，如果還是沒有就繼續(xù)做，做到120來。
據(jù)悉，2020年區(qū)紅十字會還將進一步擴大應急救護培訓的力度，在全區(qū)學校中開展應急技術的技能培訓。
武進區(qū)紅十字會賑濟救護科科長 劉輝：因為心肺復蘇，它是救命的，不是救助，如果4~6分鐘之內(nèi)不能進行有效的心肺復蘇，那么這個患者就恢復生命的可能性幾乎為0，所以呀，要進行把這個復心肺復蘇作為重點培訓。
雖然我們都最好懂得如何急救，但我們并不希望有一天真的用到，所以預防是最為重要的，平時注重健康規(guī)律的生活，避免熬夜、玩手機，少喝濃茶、咖啡等刺激性飲食，按期體檢，還要避免突然之間的大負荷運動。