大文豪蘇軾曾經有詩云:日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人。眼下正值荔枝上市的時節(jié),很多人都會買來吃一吃。不過這兩天,一篇題為《空腹吃荔枝10個孩子死亡!醫(yī)生的呼吁為所有人敲響警鐘!》的文章開始在朋友圈刷屏,真的確有其事嗎?來看報道。 該微信推文中提到國內某醫(yī)院介紹,曾接診71例荔枝病患兒,年齡2至10歲,其中10例患兒死亡,數(shù)據(jù)來自2000年10月15日發(fā)表于《廣西醫(yī)學》雜志。真的有所謂的荔枝病嗎,連線記者就此展開求證。 常州一院臨床營養(yǎng)科主治中醫(yī)師
沙琦:空腹食用荔枝的情況下,因為血糖吸收的速度,會導致胰島素大量的分泌,它會導致一個反應性的低血糖。 原來所謂的荔枝病,其實是由于荔枝糖分過高,而引發(fā)的低血糖癥。因為人體的大腦要依靠葡萄糖來供能,血糖降低后,大腦的供能不足,導致腦脊液發(fā)生變化,產生腦水腫。嚴重時,會危及到生命。 常州一院臨床營養(yǎng)科主治中醫(yī)師
沙琦:它其實比較好發(fā)于小朋友,因為小朋友的肝臟功能比較弱,他的本身肝糖原的儲存量就比較小,然后他的代謝能力也相對會差一點,所以尤其小朋友又比較貪吃,自己又不太會控制,當他空腹大量食用荔枝之后,就可能引起一個反應性的低血糖。 那么,如此來看,除了荔枝,其他一些高糖分水果也存在致病可能。而其致病基礎,主要也是由于無節(jié)制地大量空腹進食,或者是個體本身的基礎疾病,如糖尿病所導致。 常州一院臨床營養(yǎng)科主治中醫(yī)師
沙琦:對于品種沒有太多的限制,但是對于攝入的量還是有要求的。200到300克左右,所以不論你選擇的是哪一種水果,我都不建議你空腹去吃,也不建議你大量食用。荔枝從食物的性狀上來講,它是偏熱性的水果,脾胃比較虛弱的小朋友,孕婦妊娠期,我們都不建議多吃。兒童的話我們建議一次三五顆左右就可以了。 記者查閱資料發(fā)現(xiàn),類似的話題只要到夏季就會傳出,如同“蹭熱點”,不少微信公眾號紛紛轉載,才會一時“風靡”朋友圈。雖然僅憑文中的一張截圖,我們也無法去求證病例的真假,但是有一點可以確定,凡事過猶不及,再喜歡的美食,也不能貪吃哦。
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